dali(田利)が気楽に、 ARTとはの疑問を自由に綴るBLOG。


by dali21

激安・尼崎商店街・・・再び・・・

この季節・・・鮎を食べようと・・・近くのスーパーじゃ、安くても3匹500円・・・
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鮎と甘エビ・野菜のバジルソテーは、一日目。
シャケは後日の為の冷蔵・・・豚ロースブロックは、二日目のトンテキ用に・・・

鮎は少し小振りだと5匹で、398円の同じ値段である。
豚ロースブロックは、2cm程に切り分けても・・・5枚ほどある。3枚はショウガ・酢・醤油に付けてトンテキ。
余ったのは、テキ用一枚とバラして・・・煮物用に冷凍。

3人・3食分+αで・・・1700円やったら、安いかも・・・

明細・・・鮎・398円・・・甘エビ・280円・・・甘塩紅鮭・227円・・・豚ブロック・603円・・・野菜のバジルソテー・258円。以上・・・

           ■http://www.dali21.com
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by dali21 | 2013-06-14 12:49 | dali料理 | Comments(0)