dali(田利)が気楽に、 ARTとはの疑問を自由に綴るBLOG。


by dali21
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

1日1000円(2人分)食費生活・・7

食費 : 1日3食1000円で2人分のメニュー・・・夕食
f0195172_2214517.jpg
冷凍の鶏肉があったので、ニラ炒め。うすあげも入っています。
ほうれん草のおひたし・きゆうりミニトマト和え・・・塩麹づけのタクアン(特価品)・・・前日の残り物。

ほうれん草は価格も高く、久しぶりかな・・・
f0195172_2261666.jpg
天ぷら・ダシ巻・煮物・冷や奴等・・・

天ぷらはスーパーのお惣菜。この品数をすると、とんでも無い金額になるのだ。
基本的に揚げ物はしない・・・フライパンで出来る範囲までとしています。

        ■http://www.dali21.com
[PR]
by dali21 | 2015-10-29 02:54 | dali料理